এবার রমজানে প্রচুর রোদ ও গরম, রোজা রেখে করতে হচ্ছে দৈনন্দিন জীবনের সব কাজ। ইফতারে যদি ঠান্ডা ও রিফ্রেশিং কোনো শরবত থাকে তাহলে সেটি এনে দেয় শান্তি ও তৃপ্তি। বাজারে এখন কাঁচা আম আসতে শুরু করেছে; এই কাঁচা আম দিয়ে তৈরি করুন সুস্বাদু আমের শরবত বা আম-পান্না। ভিটামিন সি ও অন্যান্য পুষ্টিগুণে ভরা এই শরবত আপনার পানি ও পুষ্টি দু’টোরই ঘাটতি পূরণ করতে সাহায্য করবে।